詩篇 119:1-8
1行為完全、遵行耶和華律法的，這人便為有福！2遵守他的法度、一心尋求他的，這人便為有福！3這人不做非義的事，但遵行他的道。4耶和華啊，你曾將你的訓詞吩咐我們，為要我們殷勤遵守。5但願我行事堅定，得以遵守你的律例。6我看重你的一切命令，就不至於羞愧。7我學了你公義的判語，就要以正直的心稱謝你。8我必守你的律例，求你總不要丟棄我。
以上的一段詩篇很簡單地解釋了信徒三樣屬靈操練的關係，分別是讀經、禱告和讚美，我們要先抱著行道的目的去讀經，隨之我們會有更大的動力禱告，最後會經驗一個充滿讚美的生命。
讀經
詩篇的作者在第一至第三節中強調，遵行耶和華律法的人是有福的！認識神的律法，最終目的是要把它實行出來，所以行道要由讀經開始。
有一次，一位牧師到訪一間教會，他首先到兒童主日學參觀，老師邀請他向兒童們講些話，他於是問：「是誰令耶利哥的牆倒下？」有一位男孩站起來，説：「牧師，我知我曾經做過很多錯事，但這次不是我做的？」那牧師有點失望，望向那老師，老師立刻解釋：「尊尼是一個好孩子，我也認識他的父母，這件事相信不是他做的！」這位牧師隨後與教會的執事會面，把剛才發生的事告訴他們，執事們均表示他們的教會很樂意捐輸，一定會提供款項重建那倒下的牆。
以上是一段引人一笑的故事，但所表達現象是有數據支持的，有一宗派向信眾作一調查，發現當中有70%没有每天讀聖經。對聖經知識貧乏，是教會內外的共有現象，難怪信徒中缺乏行道的人。
禱告
第四至第六節是詩人向神的禱告，在了解神的話語後，詩人的渴求是有一個堅定的心志去遵守神的道﹝第五節﹞，這是一個合神心意的祈求，因為是出自神的話語。
有很多信徒信主日子雖久，但很少在祈禱中經歷得勝，很可能是因為未曾用聖經的教導作為祈求。以賽亞書 55章11節說：「我口所出的話也必如此，決不徒然返回，卻要成就我所喜悅的，在我發它去成就事上必然亨通。」聖經這裡所描寫是一副十分有詩意的圖畫，雨雪從天而降，並不返回，滋潤泥土，使植物生出，供應地上生命，整個過程是一段長時間，但祇要雨水離開雲層，結果在若干時間後必然發生，神的話語亦然，所以我們若按神的話語禱告，就必定可經歷禱告成真的喜樂，但我們很多時在禱告後沒有耐性等候神的工作，我們的焦急正好與大自然的進程成為對比，前者等不及步驟逐一完成，後者卻不能亂了工序，揠苖助長，結果是禱告的生命被擠壓至死。
讚美
第七至第八節是詩人向神的讚美，這是成功禱告經歷的自然結果，名佈道家司布真曾這樣說過：「成聖的祈求必定成為喜樂的讚美 (he who prays for holiness will one day praise with happiness….)。」這裡所形容是一份純然屬靈的喜樂，因為生命經歷成聖的改變，帶來由心而發的感恩與讚美，並且這是一份永恆的喜樂，因為神所命定的改變是不會失去，也不會落空的，願神把這份喜樂賜給大家。
